telephonebanner 728x90

logo2

b1 b3 b6 b91

 

 









 

 

POISSON CAJUN

Assaisonnement Cajun
1 c. a thé Paprika
1 c. a thé poudre d’oignon
1 c. a thé poudre d’ail
½ c. a thé thym
½ c. a thé d’origan
½ c. thé sel
¼ c. a thé piment de cayenne
¼ c. a thé poivre noir
¼ c. a thé poivre blanc

 

Mélanger tous le ingrédients de l’assaisonnement dans un plat. Badigeonner les filets de poisson (sole, morue, saumon, pétoncles) avec l’assaisonnement et réserver.

 

Faire chauffer un peu d’huile dans une poêle et y faire griller le poisson.